Menurut Fisher, G, Bulger, C & Smith, C. S (2009), terdapat empat dimensi
work-life balance, yaitu:
1. Work Interference with Personal Life (WIPL) Dimensi ini mengacu pada
sejauh mana pekerjaan dapat mengganggu kehidupan pribadi individu
2. Personal Life Interference With Work (PLIW). Dimensi ini mengacu pada
sejauh mana kehidupan pribadi individu mengganggu kehidupan pekerjaannya.
3. Personal Life Enhancement Of Work (PLEW). Dimensi ini mengacu pada
sejauh mana kehidupan pribadi seseorang dapat meningkatkan performa
individu dalam dunia kerja
4. Work Enhancement Of Personal Life (WEPL). Dimensi ini mengacu pada
sejauh mana pekerjaan dapat meningkatkan kualitas kehidupan pribadi
individu.
