Seorang psikologi (Suryaningtyas, 2019) menyatakan bahwa
kebiasaan itu terbagi menjadi tiga kelompok, yaitu :
1) Kebiasaan yang bersifat otomatis
Kebiasaan yang bersifat otomatis sepert gerakan berjalan dan
yang sejenis dengannya. Kebiasaaan ini menyerupai dengan
gerak reflek, hanya saja ada beberapa hal yang membedakan
antara keduanya.
2) Kebiasaan gerak indera tubuh
Dalam kebiasaan ini perasaan sedikit memerankannya, seperti
kebiasaan makan, berpakaian, dan apa yang menyerupai
kebiasaan itu sendiri. Dalam hal ini, penglihatan seseorang
terhadap mandorong ia untuk memakannya.
3) Kebiasaan gerakan berfikir
Kebiasaan ini berbeda dengan dua jenis yang disebutkan diatas,
pendorongnya adalah pikiran atau sesuatu yang bersifat bukan
materi. Contoh kebiasaan ini seperti kebiasaan berbicara atau
berorasi
