Menurut Hawari (2011) selain berpengaruh terhadap kondisi psikis , stress juga beraksi terhadap kondisi fisiologis (fisik ) individu yang mengalami stress tersebut. Kondisi fisik atau fisiologis yang dapat mengalami perubahan disaat individu mengalami stress tersebut adalah sebagai berikut :sakit kepala, sakit lambung, darah tinggi, sakit jantung (jantung berdebar-debar), mudah lelah, kurang selera makan, sering buang air kecil, keluar keringat dingin, sulit tidur (insomnia).