Pengertian regulasi diri (skripsi, tesis, dan disertasi)

Regulasi diri merupakan proses yang dimiliki oleh individu dalam mengatur pencapaian target dan tindakannya. Vohs & Baumeister (dalam Husna, 2014: 51) menyatakan bahwa regulasi diri merujuk pada dilakukannya kontrol pada diri sendiri, terutama untuk menjaga diri tetap berada dalam jalur yang sesuai dengan standar yang dikehendaki. Carver & Scheier (dalam Husna, 2014: 51) menyebutkan regulasi diri merupakan proses penyesuaian diri yang pada sifatnya mengkoreksi diri sendiri untuk menjaga individu tetap berada pada jalur menuju tujuan dan penyesuaian tersebut berasal dari dirinya sendiri. Zimmerman (dalam Husna, 2014:51) menyatakan bahwa regulasi diri adalah proses seseorang mengaktifkan, dan memelihara pikiran, perasaan dan tindakannya untuk mencapai tujuan pribadi. Regulasi diri mencakup ruang kehidupan yang luas, termasuk lingkungan kerja. Seorang pekerja yang mampu melakukan regulasi diri yang baik akan cenderung berhasil dalam melaksanakan pekerjaannya. Zimmerman menambahkan (dalam Husna, 2014: 51) bahwa kemampuan regulasi diri dibentuk oleh faktor lingkungan. Jika seseorang tumbuh di lingkungan keluarga atau komunitas yang tidak mengajarkan atau meneladankan dan menghargai regulasi diri maka regulasi diri akan sulit muncul dalam diri individu tersebut. Bandura (dalam Pisani, 2017: 17-18) menyatakan bahwa penetapan target, perencanaan dan self-reinforcementakan menghasilkan regulasi diri atas perilaku. Konsep regulasi diri memberikan seseorang standar internal perilaku yang mengukur kesuksesan atau kegagalan. Bandura meyakini bahwa standar internal ini mungkin terinternalisasi melalui pembelajaran observasional, namun pengalaman tersebut digunakan sebagai standar dalam menilai masa depan.