Pengertian Kematangan Emosi (skripsi tesis dan disertasi)

Menurut Sulaiman (1995) kematangan merupakan bagian dari produk
biologis dan sebagian lagi produk belajar. Hanya melalui latihan, disiplin dan
pengalamanlah potensi-potensi psikologis seseorang dapat digunakan.
Menurutnya hal-hal yang menandakan kematangan seseorang adalah:
a. Mampu untuk mengadakan tingkatan-tingkatan dalam memberikan respon
emosional.
b. Mampu menangguhkan respon-responnya.
c. Mampu mengekang (mengendalikan) rasa kasih sayang terhadap dirinya
sendiri.
Lebih lanjut Sulaiman (1995) mengatakan kematangan adalah suatu istilah
yang relatif, menunjukkan tingkatan terhadap setiap bagian dari jenjang
kehidupan seseorang yang telah menemukan sumber-sumber yang tersedia
padanya dalam proses pertumbuhan.
Emosi berasal dari kata e yang berarti energi dan motion yang berarti
getaran. Chaplin (dalam Safaria, 2009) merumuskan emosi sebagai suatu keadaan
terangsang dari organisme mencakup perubahan-perubahan yang disadari yang
mendalam sifatnya dan perubahan perilaku. Menurut penelitian dari Campos
(Hurlock, 2007) menyatakan bahwa emosi sebagai perasaan, efek, yang terjadi
ketika seseorang berada dalam sebuah kondisi atau sebuah interaksi yang penting
baginya, khususnya bagi kesejahteraannya.
Menurut Gohm dan Clore (dalam Safaria dan Saputra, 2009) pada
dasarnya emosi manusia bisa dibagi menjadi dua kategori umum jika dilihat dari
dampak yang ditimbulkannya. Kategori pertama adalah emosi positif atau efek
positif. Emosi positif memberikan dampak yang menyenangkan dan
menenangkan. Macam dari emosi positif ini seperti tenang, santai, rileks, gembira,
lucu, haru dan senang. Ketika merasakan emosi positif maka keadaan psikologis
menjadi positif. Kategori kedua adalah emosi negatif atau efek negatif. Ketika
merasakan emosi negatif akan berdampak tidak menyenangkan dan menyusahkan.
Macam dari emosi negatif diantaranya sedih, putus asa, kecewa, depresi, tidak
berdaya, frustasi, marah dan dendam. Banyak individu menghindari dan berusaha
menghilangkan emosi negatif ini. Ada kalanya individu mampu
mengendalikannya tetapi adanya gagal melakukannya. Ketika individu gagal
dalam mengendalikan atau menyeimbangkan emosi negatif ini maka ketika itu
keadaan suasana hati menjadi buruk (Safaria dan Saputra, 2009). Ketika individu
mampu dalam mengendalikan atau menyeimbangkan emosi negatif ini maka
ketika itu keadaan suasana hati menjadi baik.
Dari gabungan kedua konsep tersebut, munculah kematangan emosi.
Kartono (1995) mengartikan kematangan emosi sebagai suatu keadaan atau
kondisi mencapai tingkat kedewasaan dari perkembangan emosional, oleh karena
itu pribadi yang bersangkutan tidak lagi menampilkan emosi seperti pada masa
kanak-kanak. Seseorang yang telah mencapai kematangan emosi dapat
mengendalikan emosinya. Emosi yang terkendali menyebabkan orang mampu
berpikir secara lebih baik, melihat persoalan secara objektif (Walgito, 2004).
Lebih lanjut Davidoff (1991) menerangkan bahwa kematangan emosi merupakan
kemampuan individu untuk dapat menggunakan emosinya.
Sartre (2002) mengatakan bahwa kematangan emosi adalah keadaan
seseorang yang tidak cepat terganggu rangsang yang bersifat emosional, baik dari
dalam maupun dari luar dirinya, selain itu dengan kematangan emosi maka
individu dapat bertindak dengan tepat dan wajar sesuai dengan situasi dan kondisi.
Menurut Hurlock (1980) remaja dikatakan sudah mencapai kematangan emosi
bila pada akhir masa remaja tidak “meledakkan” emosinya dihadapan orang lain
melainkan menunggu saat dan tempat yang lebih tepat untuk mengungkapkan
emosinya dengan cara-cara yang lebih dapat diterima.
Berdasarkan penjelasan diatas maka dapat disimpulkan bahwa individu
yang telah mencapai kematangan emosi dapat mengendalikan emosinya. Emosi
yang terkendali menyebabkan orang mampu berpikir secara lebih baik dan
melihat persoalan secara objektif.