Berfokus Masalah Coping didefinisikan sebagai usaha kognitif dan perilaku yang secara terus-menerusberubah untuk mengelola tuntutan baik dari luar dan/atau dalam yang dinilai sebagai beban atau melebihi kemampuan seseorang (Lazarus & Folkman, 1984: 141). Sejalan dengan penjelasan tersebut, Cohen dan Lazarus (dalam Everly & Lating, 2002: 45) menjelaskancopingsebagai: “efforts, both action-oriented and intrapsychic, to manage (that is, master, tolerate, reduce, minimize) environmental and internal demands, and conflicts among them, which tax or exceed a person’s resources. Coping can occur prior to a stressful confrontation, in which case it is called anticipatory coping, as well as in reaction to a present or past confrontation with harm.”Pengertian tersebut menunjukkan bahwa copingstres merupakan suatu usaha baik secara tindakan ataupun dalam diri individu untuk mengelola (mengatasi, mentolerir, mengurangi, meminimalkan) konflik yang dianggap melebihi kemampuan atau sumber daya yang mereka miliki.Dalam menghadapi stres,copingdapat muncul sebelum terjadinya stresberdasar pengalaman yang didapat
sebelumnya.Hal ini disebut copingstres antisipatif, sebagaimana reaksinya pada masa sekarang ataupun masa lalu ketika menghadapi bahaya.Sementara menurut King (2010: 51) copingstres ialah upaya mengelola keadaan dan mendorong usaha untuk menyelesaikan permasalahan kehidupan seseorang, dan mencari cara untuk menguasai atau mengurangi stres. Upaya mengelola tersebut dapat berupa pemikiran ataupun perilaku sebagaimana disampaikan oleh Papalia, et al(2007: 435) yang mendefinisikan copingstres sebagai pemikiran atau perilaku adaptif yang bertujuan mengurangi atau menghilangkan stres yang timbul dari kondisi berbahaya, mengancam, atau menantang