Menurut Zimmerman (1989), Regulasi diri mencakup tiga aspek yang diaplikasikan dalam belajar,yaitu metakognitif,motivasi,dan perilaku.a.MetakognitifMatlin (1989),menyatakan metakognitif adalah pemahaman dan kesadaran tentang proses kognitif atau pikiran tentang berpikir.Selanjutnya, ia mengatakan bahwa metakognisi merupakan suatu
proses penting. Hal ini di karenakan pengetahuan seseorang tentang kognisinya dapat membimbing dirinya mengatur atau menata peristiwa yang akan dihadapidan memilih strategi yang sesuai agar dapat meningkatkan kinerja kognitifnya kedepan. Flavell (1976), Mengatakan bahwa metakognisi mengacu pada pengetahuan seseorang terhadap kognisi yang dimilikinya dan pengaturan dalam kognisi tersebut. Schank(1976),menambahkan bahwa pengetahuan tentang kognisi meliputi perencanaan,pemonitoran,dan perbaikan dari performansi atau perilakunya. Zimmerman dan Pons (1989), menambahkan bahwa poin metakognitif bagi individu yang melakukan pengelolaan diri adalah individu yang merencanakan,mengorganisasi,mengukur diri,dan menginstruksikan diri sebagai kebutuhan selama proses perilakunya,misalnya dalam hal belajar.b.MotivasiDevi dan Ryan(dalam Ghufron, 2012) mengemukakan bahwa motivasi adalah fungsi dari kebutuhan dasar untuk mengontrol dan berkaitan dengan kemampuan yang ada pada setiap diri individu. Ditambahkan pula oleh Zimmerman dan Pons (1989), bahwa keuntungan motivasi ini adalah individu memiliki motivasi instrinsik,otonomi,dan kepercayaan diri tinggi terhadap kemampuan dalam melakukan sesuatu.Individu yang memiliki motivasi tinggi menilai tantangan yang dihadapi akan membuat individu semakin matang.
c.PerilakuPerilaku menurut Zimmerman dan Pons (1989) merupakan upaya individu untuk mengatur diri,menyeleksi dan memanfaatkan maupun menciptakan lingkungan yangmendukung aktivitasnya. Pada perilaku ini,Zimmerman dan Pons (1989) mengatakan bahwa individu memilih,menyusun,dan menciptakan lingkungan sosialdan fisik seimbang untuk mengoptimalkan pencapaian atas aktivitas yang dilakukan.Ketiga aspek di atas biladigunakan individu secara tepat sesuai kebutuhan dan kondisi akan menunjang kemampuan pengelolaan diri yang optima