Definisi Stres (skripsi, tesis, dan disertasi)

Stress merupakan reaksi akibat tuntutan, hambatan, atau peluang yang terlalu banyak (Gusti Yuli Asih, Widhiastuti, & Dewi, 2018). Menurut (Zaenal, 2014) stres merupakan suatu tekanan, beban, konflik, keletihan, ketegangan, panik, perasaan gemuruh, kemurungan dan hilang daya atau ketidakseimbangan antara tuntutan dan sumberdaya yang dimiliki oleh individu dan suatu respon tubuh terhadap stressor psikososial berupa tekanan mental atau beban kehidupan sehari-hari. Stress dikelompokkan menjadi dua yaitu stress interpersonal seperti argumentasi. Sedangkan stress ektarapersonal seperti masalah keuangan (Hawari, 2013a).