Emotion-focused coping (skripsi dan tesis)

adalah suatu masalah suatu usaha untuk
mengontrol respons emosional terhadap situasi yang sangat menekan.
Emotion-focused coping cenderung dilakukan apabila individu tidak
mampu atau merasa tidak mampu mengubah kondisi yang stressful,
yang dilakukan individu adalah mengatur emosinya. Individu dapat
mengatur respons emosinya dengan beberapa cara, antara lain adalah
dengan mancari dukungan emosi dari sahabat, keluarga, melakukan
aktivitas yang disukai dan berpikir yang memberikan penilaian
mengenal situasi yang stressful