Menurut Koesomowidjojo (2017: 35) terdapat beberapa aspek mengenai beban
kerja, yaitu sebagai berikut:
- Beban Kerja Fisik
Pada beban kerja fisiologis, organisasi akan mengadakan pemeriksaan kesehatan
secara menyeluruh kepada karyawan yaitu pada sistem faat tubuh, denyut jantung,
pernapasan, serta fungsi alat indera pada tubuh karyawan. Kesehatan karyawan
tentunya menjadi hal yang akan menjadi pertimbangan penting bagi organisasi untuk
melanjutkan atau menghentikan kerja sama. Adanya gangguan kesehatan pada
karyawan tentunya akan mengganggu proses dan menyelesaikan pekerjaan yang
menjadi tanggung jawabnya. Seringnya karyawan absen untuk alasan kesehatan
tentunya akan berpengaruh pada kinerjanya sendiri sebagai karyawan serta akan
menghambat atau menurunkan kinerja timnya sehingga pada akhirnya akan
berpengaruh pada produktivitas. Demikian pula apabila suatu organisasi memiliki
karyawan yang memiliki gangguan pada sistem indera tubuh, selain akan menghambat
proses menyelesaikan pekerjaan tentunya akan menimbulkan risiko terjadinya
kecelakaan kerja.
Untuk memantau dan mengukur beban kerja fisik biomekanika, organisasi akan
mengadakan pemeriksaan kesehatan utamanya pada kinektik tubuh seperti kemampuan
tubuh karyawan menjangkau alat-alat pendukung kerja yang disesuaikan dengan:
a. Standar daya jangkau tubuh sesuai yang ditetapkan organisasi
b. Kemampuan dan kecepatan menjangkau benda-benda bergerak
c. Kemampuan tubuh menahan beban atau menggerakkan beban tertentu yang
tentunya akan berkaitan dengan kekuatan otot tangan, kaki dan tubuh. - Aspek Beban Kerja Psikis
Beban kerja psikis karyawan merupakan beban kerja yang timbul saat karyawan
melakukan aktivitas mental/psikis di lingkungan kerjanya. Organisasi tidak hanya akan
menilai beban kerja secara fisik, tetapi juga dibutuhkan penilaian mental dari seorang
karyawan. Pada penilaian beban kerja psikis, organisasi akan menilai bagaimana
tanggung jawab, kewaspadaan karyawan atas pekerjaan yang dihadapi, tingkat
konsentrasi yang dimiliki oleh karyawan, bahkan bagaimana seorang karyawan
berinteraksi dengan lingkungan kerjanya.
Namun, pada penilaian beban kerja psikis yang perlu diperhatikan adalah
mencermati adanya faktor subjektivitas dalam penilai akibat dari sulitnya memprediksi
beban kerja psikis. Dalam melakukan penilaian beban kerja psikis ada beberapa tujuan
yang akan dicapai, antara lain:
a. Mengetahui batas minimal kinerja karyawan
b. Mengetahui batas maksimal kinerja yang dapat dicapai oleh seorang karyawan
c. Mengetahui sejauh mana kemampuan karyawan dalam beradaptasi dengan
lingkungan kerja
d. Mengetahui sejauh mana kemampuan karyawan dalam beradaptasi dengan
pekerjaannya
e. Melakukan pemilihan karyawan memiliki kapasitas beban kerja psikis diatas rata-
rata karyawan lainnya untuk kemudian ditempatkan pada posisi yang
membutuhkan ketahanan beban kerja lebih baik daripada rekan sekerjanya. - Aspek Pemanfaatan waktu
Perhitungan beban kerja yang mendasarkan pada aspek pemanfaatan waktu
dibedakan menjadi dua hal berikut:
a. Pekerjaan yang dilakukan berulang (repetitif)
Pekerjaan yang dimaksud adalah pekerjaan yang memiliki siklus pekerjaan pendek
dan berulang pada waktu yang relatif hampir sama. Pekerjaan yang relatif memiliki
siklus pendek dan cenderung berulang akan membuat karyawan bosan dan
akhirnya lengah. Gerakan berulang berlebihan bersamaan dengan penggunaan
mesin-mesin yang memiliki getaran dan posisi yang sama pada beberapa waktu
per harinya. Pekerjaan inilah yang menyebabkan risiko kecelakaan kerja semakin
tinggi.
b. Pekerjaan yang dilakukan tidak berulang (nonrepetitif)
Pekerjaan nonrepetitif merupakan pekerjaan yang memiliki pola tidak menentu.
Pekerjaan ini biasanya berhubungan dengan pekerjaan-pekerjaan administratif dan
karyawan-karyawan yang beraktivitas di balik meja. Pekerjaan ini bukanlah
pekerjaan yang tidak memiliki resiko besar atas beban kerja yang harus ditanggung
tiap karyawan. Perlu dicermati bahwa beban kerja yang diampu oleh karyawan
tidak hanya berlaku bagi karyawan yang berkaitan langsung dengan pekerjaan-
pekerjaan fisik yang terlihat berat. Pekerjaan-pekerjaan nonrepetitif pun beresiko
meningkatkan angka beban kerja karyawan apabila organisasi/perusahaan tidak
jeli dalam mengatasi hal tersebut