Dampak Stres

Gejala-gejala yang timbul akibat stres kerja dapat dikelompokkan
dalam tiga kategori umum menurut Robbins dan Judge (2015),
yaitu:
1) Fisiologis
Perubahan dalam metabolisme, peningkatan laju detak jantung
dan pernafasan, meningkatkan tekanan darah, menimbulkan
sakit kepala dan menyebabkan serangan jantung.
2) Psikologis
Berupa kegelisahan, kebosanan, agresif, depresi, kelelahan,
kekecewaan, kehilangan kesabaran, mudah marah dan suka
menunda-nunda pekerjaan.
3) Perilaku
Perubahan dalam produktivitas, absensi, dan tingkat keluar
masuknya karyawan, juga perubahan dalam kebiasaan makan,
gelisah dan sulit tidur