Stres adalah bagian yang penting dan tidak dapat dihindari dalam
kehidupan sehari-hari. Menurut WHO ( 2012 ) dalam Sukardiyanto ( 2008 )
stres adalah reaksi atau respon terhadap stressor psikososial ( tekanan mental
atau beban kehidupan ). Stres adalah suatu kondisi yang bersifat internal,
disebabkan oleh fisik, lingkungan, situasi sosial yang berpotensi merusak
pribadi individu. Stres adalah keadaan psikologis yang terjadi ketika individu
tidak cukup mampu untuk menghadapi tuntutan dan situasi.
Stres menurut Bartsch dan Evelyn, (dalam Nur Kholid dkk, 2012) adalah
ketegangan, beban yang menarik seseorang dari segala penjuru, tekanan yang
di rasahkan pada saat menghadapi tuntutan atau harapan yang menantang
kemampuan seseorang untuk mengatasi atau mengelola hidup
Stres adalah respon individu terhadap keadaan-keadaan dan peristiwaperistiwa (disebut stresor) yang mengancam individu dan mengurangi
kemampuan individu dalam mengatasi segala bentuk stresor (sentrock, 2012).
Stres adalah reaksi organisme terhadap rangsangan (stimulation) yang tidak
menyenangkan, stres harus di pahami sebagai relasi interaktif yang terjadi di
antara sistem fisik, fisiologis, psikologis, dan perilaku ( hanurawan, 2010 )
