Aspek-aspek stres (skripsi dan tesis)

Pada saat seseorang mengalami stres, ada dua aspek utama dari dampak
yang di timbulkan akibat stres yang terjadi, yaitu aspek fisik dan aspek psikologis
(Sarafino, 1998).
1. Aspek fisik
Berdampak pada menurunnya kondisi seseorang pada saat stres sehingga
orang tersebut mengalami sakit pada organ tubuhnya, seperti sakit kepala,
gangguan pencernaan.
2. Aspek psikologis
Terdiri dari gejala kognisi, gelala emosi, dan gejala tingkahlaku. masingmasing gejala tersebut mempengaruhi kondisi psikologis seseorang dan
membuat kondisi psikologisnya menjadi negatif, seperti menurunnya daya
ingat, merasa sedih dan menunda pekerjaan. Hal ini di pengaruhi oleh
tingkatan stres. Tingkatan stres yang di alami seseorang dapat di lihat dari
dalam dan dari luar diri mereka sendiri.