Hardjana ( dalam Sukoco, 2014) menjelaskan bahwa individu yang
mengalami stres memiliki gejala sebagai berikut :
1. Gejala Fisikal
gejala stres yang berkaitan dengan kondisi dan fungsi fisik atau tubuh dari
seseorang.
2. Gejala Emosional
gejala stres yang berkaitan dengan keadaan psikis dan mental seseorang.
3. Gejala Intelektual
gejala stres yang berkaitan dengan pola pikir seseorang.
4. Gejala Interpersonal
gejala stres yang mempengaruhi hubungan dengan orang lain, baik di dalam
maupun di luar rumah.
