Sifat Dasar Stres (skripsi dan tesis)

Menurut Ivanko dalam Hamali (2018:242) sifat dasar stres dapat
dikelompokkan menjadi empat aspek, yaitu :
a. Stres dapat dialami baik yang disebabkan oleh peluang maupun
ancaman.
Peluang adalah sesuatu yang memiliki potensi bagi keuntungan
seseorang, sedangkan tantangan adalah sesuatu yang memiliki potensi
mengancam seseorang. Peluang dapat berupa pembelajaran keahlian
– keahlian baru atau memperoleh pekerjaan baru yang dapat membuat
karyawan merasa tertekan ketika kehilangan keberuntungan diri dan
rasa takut yang tidak akan mampu ditunjukkan pada tingkatan yang
dapat diterima. Organisasi yang mengurangi ukuran kekuatan
kerjanya akan membuat karyawan mengalami stres karena adanya
ancaman terhadap keamanan keuangan, kesejahteraan psikologis dan
pengembangan karir karyawan.
b. Aspek stres yang berupa ancaman atau ancaman atau peluang yang
dialami dianggap penting oleh seseorang.
Ancaman atau peluang tersebut dianggap penting karena memiliki
potensi yang memengaruhi kesejahteraan seseorang atau muatan yang
dapat membuat seseorang bahagia, sehat dan makmur.
c. Aspek stres yang berupa ketidakpastian.
Orang yang mengalami peluang atau ancaman yang penting tidak
yakin untuk secara efektif menangani suatu peluang atau ancaman,
bahkan biasanya tidak mengalami stres.
d. Aspek stres yang berasal dalam persepsi.
Seseorang mengalami stres tergantung pada bagaimana seseorang
merasakan peluang – peluang dan ancaman – ancaman potensial, dan
bagaimana seseorang merasakan kecakapan – kecakapan yang
berhubungan dengannya. Seseorang mungkin merasa perubahan
jabatan atau promosi sebagai suatu peluang untuk belajar dan
kemajuan karir, namun orang lain mungkin merasa perubahan jabatan
atau promosi yang sama sebagai suatu ancaman karena berpotensi
menuju kegagalan.