Faktor-faktor stres kerja menurut Cooper dan Quick (2017), yaitu:
- Keadaan kerja
Lingkungan kerja, beban kerja yang berlebihan baik kualitas maupun
kuantitas, penilaian yang dibuat oleh orang lain, risiko fisik, dan jadwal kerja
merupakan faktor-faktor tersebut. - Tekanan dari posisi
Stres yang disebabkan oleh peran pekerjaan yang membingungkan dan
kurangnya pemahaman tentang ekspektasi manajemen. Dalam banyak kasus,
hal ini menyebabkan ketidakbahagiaan kerja. sampai kebutuhan untuk
meninggalkan kantor akhirnya muncul, ketegangan dan kinerja menurun.
Dibandingkan dengan pria, wanita yang bekerja lebih stres. Perempuan
pekerja, misalnya, harus menyeimbangkan tanggung jawabnya sebagai istri
dan perempuan profesional. - Karakteristik pribadi
Faktor interaksi interpersonal, kolaborasi teman, dan hubungan dengan figur
otoritas. Hasil kerja yang buruk dan jaringan dukungan sosial sebagai akibat
dari pengabaian manajemen terhadap pekerja. - Pengembangan karir
Ketika seseorang mulai bekerja untuk sebuah perusahaan atau organisasi,
mereka semua memiliki ekspektasi. Peningkatan karir meliputi rasa aman,
ambisi berlebihan yang menyebabkan frustasi, dan promosi jabatan yang
lebih besar dari kemampuannya. - Desain organisasi
Struktur organisasi yang kaku dan bermusuhan, pengawasan dan pelatihan
yang tidak seimbang, dan karyawan yang tidak tertarik dalam pengambilan
keputusan menentukan reputasi perusahaan. - Moderasi konflik interpersonal dan profesional
menggabungkan masalah pribadi dan profesional, tidak menerima bantuan
dari pasangan, pernikahan yang tidak bahagia, dan tekanan bekerja dua
pekerjaan