Kontrol diri merupakan suatu kecakapan individu dalam kepekaan
membaca situasi diri dan lingkungannya. Selain itu, juga kemampuan untuk
mengontrol dan mengelola faktor-faktor perilaku sesuai dengan situasi dan kondisi
untuk menampilkan diri dalam melakukan sosialisasi kemampuan untuk
mengendalikan perilaku, kecenderungan menarik perhatian, keinginan mengubah
perilaku agar sesuai untuk orang lain, menyenangkan orang lain, selalu konform
dengan orang lain, dan menutupi perasaannya.
Hoyri (Rozaini dan Ginting, 2019 : 2) “Kontrol diri merupakan kemampuan
individu untuk menentukan perilakunya berdasarkan standar tertentu seperti moral,
nilai, dan aturan di masyarakat agar mengarah pada perilaku positif”. Goldfried dan
Merbaum dalam Ghufron dan Risnawita (2012 : 22) “mendefinisikan kontrol diri
sebagai suatu kemampuan untuk menyusun, membimbing, mengatur dan
mengarahkan bentuk perilaku yang dapat membawa individu ke arah konsekuensi
positif”.
Menurut Hurlock (2012 : 24) menyebutkan tiga kriteria emosi. Dibawah ini
adalah tiga kriteria tersebut.
- Dapat melakukan kontrol diri yang bisa diterima secara sosial.
- Dapat memahami seberapa banyak kontrol yang dibutuhkan untuk memuaskan
kebutuhannya dan sesuai dengan harapan masyarakat. - Dapat menilai situasi secara kritis sebelum meresponsnya dan memutuskan cara
beraksi terhadap situasi tersebut.
Berdasarkan penjelasan di atas, maka kontrol diri dapat diartikan sebagai
suatu aktivitas pengendalian tingkah laku. Pengendalian tingkah laku mengandung
makna, yaitu melakukan pertimbangan-pertimbangan terlebih dahulu sebelum
memutuskan sesuatu untuk bertindak. Semakin tinggi kontrol diri semakin intens
pengendalian terhadap tingkah laku