Pengertian Dukungan Sosial

Dalam mengatasi setiap permasalahan dibutuhkan adanya dukungan
sosial. Ada beberapa defenisi dukungan sosial (social support ) dari beberapa
tokoh. Menurut Dimatteo (dalam Lestari, 2013) dukungan sosial adalah
dukungan atau bantuan yang berasal dari orang lain seperti teman, keluarga,
tetangga, rekan kerja dan orang lain.
Dukungan sosial merupakan cara untuk menunjukkan kasih sayang,
keperdulian dan penghargaan kepada orang lain. Individu yang menerima
dukungan sosial akan merasa dirinya dicintai, dihargai, berharga dan menjadi
bagian dari lingkungan sosialnya (Sarafino, 2006).
Selanjutnya Sarafino menambahkan bahwa dukungan sosial mengacu
pada kenyamanan, perhatian, penghargaan atau bantuan yang diberikan orang lain
atau kelompok kepada individu Selanjutnya Sarafino mengatakan bahwa
dukungan sosial merupakan cara untuk menunjukkan kasih sayang, keperdulian
dan penghargaan untuk orang lain. Individu yang menerima dukungan sosial akan
merasa dirinya dicintai, dihargai, berharga dan merupakan bagian dari lingkungan
sosialnya.
Dukungan sosial dapat juga diperoleh dari hasil interaksi individu dengan
orang lain dalam lingkungan sosialnya, dan bisa berasal dari siapa saja, keluarga,
pasangan (suami/istri), teman maupun teman kerja. Kenyamanan psikis maupun
emosional yang diterima individu dari dukungan sosial akan dapat melindungi
individu dari konsekuensi stres yang menimpanya ( Lestari,, 2013 ).
Menurut Cutrona ( 2009 ) Dukungan sosial dapat didefinisikan sebagai
perilaku yang membantu orang-orang yang sedang menjalani situasi kehidupan
yang penuh stres untuk mengatasi secara efektif dengan masalah yang mereka
hadapi