Karakteristik penyesuaian diri

Menurut Asrori (2015: 278-282) penyesuaian diri memiliki beberapa
karakteristik:
a. Penyesuaian diri terhadap peran dan identitasnya adalah untuk memperoleh
identitas diri yang semakin jelas dan dapat dimengerti serta diterima di
lingkungan keluarga, sekolah, ataupun masyarakat.
b. Penyesuaian diri terhadap pendidikan dalah penyesuaian diri secara khas
berjuang ingin meraih sukses dalam studi, tetapi dengan cara-cara yang
menimbulkan perasaan bebas dan senang, terhindar dari tekanan dan konflik,
atau bahkan frustasi.
c. Penyesuaian diri terhadap kehidupan seks, individu ingin memahami kondisi
seksual dirinya dan lawan jenisnya serta mampu bertindak untuk menyalurkan
dorongan seksualnya yang dapat dimengerti dan dibenarkan oleh norma sosial
dan agama.
d. Penyesuaian diri terhadap peran dan identitasnya adalah untuk memperoleh
identitas diri yang semakin jelas dan dapat dimengerti serta diterima di
lingkungan keluarga, sekolah, ataupun masyarakat.
e. Penyesuaian diri terhadap pendidikan dalah penyesuaian diri secara khas
berjuang ingin meraih sukses dalam studi, tetapi dengan cara-cara yang
menimbulkan perasaan bebas dan senang, terhindar dari tekanan dan konflik,
atau bahkan frustasi.
f. Penyesuaian diri terhadap kehidupan seks, individu ingin memahami kondisi
seksual dirinya dan lawan jenisnya serta mampu bertindak untuk menyalurkan
dorongan seksualnya yang dapat dimengerti dan dibenarkan oleh norma sosial
dan agama.
g. Penyesuaian diri terhadap norma sosial merupakan penyesuaian diri terhadap
norma sosial mengarah pada dua dimensi. Pertama, ingin diakui kehadirannya
dalam masyarakat luas. Kedua,ingin menciptakan aturan-aturan tersendiri yang
lebih cocok untuk kelompoknya.
h. Penyesuaian diri terhadap penggunaan waktu luang merupakan individu
dituntut untuk mampu menggunakan waktu luangnya untuk kegiatan – kegiatan
yang bermanfaat bagi dirinya maupun orang lain.
i. Penyesuaian diri terhadap penggunaan uang merupakan individu dituntut untuk
melakukan penyesuaian antara kelayakan pemenuhan kebutuhannya dengan
kondisi ekonomi orang tuanya.
15
j. Penyesuaian diri terhadap kecemasan, konflik, dan frustasi.
Strategi yang digunakan dalam penyesuaian diri dengan kecemasan, konflik,
dan frustasi tersebut biasanya melalui suatu mekanisme yang oleh Sigmund
Freud disebut dengan mekanisme pertahanan diri.
Schneiders (dalam Ali 2006: 173-175) menyatakan penyesuaian diri
mempunyai tiga karakteristik yaitu:
a. Adaptation artinya penyesuaian diri dipandang sebagai kemampuan
beradaptasi. Orang yang penyesuaian dirinya baik berarti ia mempunyai
hubungan yang memuaskan dengan lingkungan.
b. Comformity artinya seseorang dikatakan mempunyai penyesuaian diri baik bila
memenuhi kriteria sosial hati nuraninya.
c. Mastery artinya orang yang mempunyai penyesuaian diri yang baik
mempunyai kemampuan membuat rencana dan mengorganisasikan suatu
respons diri sehingga dapat menyusun dan menanggapi segala masalah dengan
efisien.