Work Life Balance

Work Life Balance sebagai harmonisasi antara waktu yang dialokasikan untuk
pekerjaan profesional di tempat kerja dan waktu diperuntukkan untuk kehidupan
pribadi di luar lingkungan kerja (Angela, 2023). Work life balance adalah ketika
seseorang merasa puas dalam mengalokasikan waktu dan keterlibatan psikologis
antara pekerjaan dan kehidupan pribadi, termasuk hubungan dengan pasangan,
keluarga, teman, dan orang lain tanpa masalah (Badrianto dan Ekhsan, 2021).
Meskipun demikian, akan ada konsekuensi yang harus diterima ketika berusaha
membuat semuanya seimbang. Risiko yang kemungkinan terjadi bisa
mempengaruhi kondisi psikologis dan juga kondisi fisik yang kelelahan
dikarenakan selalu berusaha keras dalam membuat kedua keadaan yang seimbang.
Work life balance memiliki peran penting dalam menjaga harmoni dalam berbagai
aspek kehidupan seseorang. Selain mengatur alokasi waktu, konsep ini juga
mencakup kepuasan individu terhadap tingkat keterlibatan mereka dalam tugas-
tugas, baik yang berhubungan dengan pekerjaan maupun yang bersifat pribadi.
Terwujudnya keseimbangan antara kehidupan kerja dan kehidupan pribadi juga
memiliki pengaruh besar terhadap kesejahteraan secara keseluruhan dan
produktivitas individu. Dalam perkembangan dunia kerja saat ini, cukup banyak
yang menjadi faktor yang dapat mempengaruhi kinerja karyawan (Harbi, 2020).
Hal tersebut kurang menjadi perhatian oleh perusahaan karena tidak sedikit
perusahaan hanya akan mementingkan hasil yang diperoleh oleh seorang pekerja
tanpa mengetahui latar belakang yang dilalui oleh pekerjanya. Salah satunya adalah
work life balance