Banyak faktor-faktor yang mempengaruhi beban kerja. Tetapi secara
umum, faktor yang mempengaruhi beban kerja terdiri dari dua faktor yaitu
faktor eksternal dan faktor internal. Berdasarkan pendapat Manuaba dalam
Antaka (2018), faktor-faktor yang mempengaruhi beban kerja antara lain :
(1) Faktor eksternal
Faktor eksternal, yaitu beban yang berasal dari luar tubuh pekerja,
seperti;
(a) Tugas-tugas yang bersifat fisik, seperti stasiun kerja, tata ruang,
tempat kerja, alat dan sarana kerja, kondisi kerja, sikap kerja, dan
tugas-tugas yang bersifat psikologis, seperti kompleksitas
pekerjaan, tingkat kesulitan, tanggung jawab pekerjaan.
(b) Organisasi kerja, seperti lamanya waktu bekerja, waktu istirahat,
shift kerja, kerja malam, sistem pengupahan, model struktur
organisasi, pelimpahan tugas dan wewenang.
(c) Lingkungan kerja adalah lingkungan kerja fisik, lingkungan
kimiawi, lingkungan kerja biologis dan lingkungan kerja
psikologis.
(2) Faktor internal
Faktor internal adalah faktor yang berasal dari dalam tubuh itu sendiri
akibat dari reaksi beban kerja eksternal. Faktor internal meliputi faktor
somatis (jenis kelamin, umur, ukuran tubuh, status gizi, dan kondisi
kesehatan) dan faktor psikis (motivasi, persepsi, kepercayaan,
keinginan dan kepuasan).
