Gejala-Gejala Stres Kerja

Hamali (2016: 246) perasaan tertekan dapat mengubah cara seseorang
dalam merasakan, berpikir, dan bertingkah laku. Berikut gejala stres di tempat
kerja, yaitu:
(1) Gejala stres pada tingkat individu terdiri dari: ii
(a) Reaksi fisiologis, seperti masalah yang rendahnya kekebalan tubuh,
masalah jantung, dan hipertensi.
(b) Reaksi emosional, seperti gangguan tidur, depresi, rasa benci dan
mudah marah, kelelahan, masalah dalam rumah tangga, dan merasa
terasing.
(c) Reaksi kognitif, seperti sulit berkonsentrasi, sulit mengingat sesuatu,
sulit dalam mempelajari hal-hal baru, dan sulit dalam membuat
keputusan.
(d) Reaksi tingkah laku, seperti penyalahgunaan obat-obatan, konsumsi
rokok dan alkohol, dan perilaku yang merusak.
(2) Gejala stres pada tingkat organisasi terdiri dari tingkat absensi karyawan,
fluktuasi staf yang tinggi, masalah disiplin, kesalahan jadwal, gertakan-
gertakan, produktivitas rendah, kesalahan dan kecelakaan kerja, biaya-
biaya yang dinaikkan dari kompensasi atau perawatan kesehatan