Menurut Munandar (2010), indikator dalam beban kerja yaitu :
- Target yang harus di capai.
Pandangan individu mengenai besarnya target kerja yang di berikan
untuk menyelesaikan pekerjaan dalam waktu tertentu. Jika seorang
karyawan menganggap target pekerjaannya tinggi, maka ia akan
merasa memiliki beban kerja yang berat atau tinggi, demikian pula
sebaliknya. - Kondisi pekerjaan.
Pandangan yang dimiliki oleh individu mengenai kondisi pekerjaan,
serta mengatasi masalah kejadian yang tidak terduga seperti
melakukan pekerjaan extra diluar waktu yang di tentukan. Dalam hal
ini, karyawan dihadapkan pada pekerjaan yang memerlukan
pemecahan atau penyelesaian, jika karyawan menganggap
pekerjaannya sulit dipecahkan, maka karyawan merasakan adanya
masalah dan beban pekerjaannya menjadi berat atau tinggi, demikian
pula sebaliknya. - Standar Pekerjaan.
Kesan yang dimiliki individu mengenai pekerjaan misalnya perasaan
yang timbul mengenai beban kerja yang harus diselsaikan dalam
jangka waktu tertentu. Standart pekerjaan yang ditetapkan perusahaan
kadang menjadikan karyawan terbebani, karena dia tidak atau kurang
mampu mengerjakannya, demikian pula sebaliknya, jika standart
pekerjaan itu dapat dipahami dan karyawan merasa dapat
mengerjakan, maka pekerjaan itu bebannya menjadi tidak berat atau
tinggi