Komponen Kecerdasan Emosional

Menurut Golmen (2003) komponen kecerdasan emosional ada
empat yaitu,
a. Kesadaran diri, yaitu kemampuan untuk membaca serta memahami emosi
dan juga mengenal pengaruh pada kinerja
b. Management diri,yaitu kemampuan untuk menjaga emosi dan kata hai
agar tetap terjaga
c. Kesadaran sosial, yaitu kesadaran memahami dan mengenali emosi orang
lain, kemampuan untuk memahami keinginan orang lain. Kemampuan
sosial, yaitu kemampuan untuk mengambil tanggung jawab sebagai
inspirasi dan visi mendorong diri menjadi lebih baik.
Menurut Salovey dan Mayer (2015) empat komponen kecerdasan
yaitu perasaan:
a. Persepsi,kemampuan mempersepsi perasaan dan kemampuan untuk
menunjukkan kebutuhan emosional seseorang.
b. Asimilasi, yaitu kemampuan manusia untuk membedakan emosi berbeda
yang dapat mereka rasakan dan memprioritaskan mereka yang
mempengaruhi proses berpikir mereka.
c. Kontrol, yaitu kemampuan untuk memahami emosi yang
kompleks,sebagai perasaan yang muncul bersamaan kesetiaan dan
pengkhianatan.