Bandura (1997) menguraikan proses psikologis self-efficacy dalam
mempengaruhi fungsi manusia. Proses tersebut dapat dijelaskan melalui
cara-cara dibawah ini :
a. Proses kognitif
Dalam melakukan tugas akademiknya, individu menetapkan tujuan dan
sasaran perilaku sehingga individu dapat merumuskan tindakan yang
tepatuntuk mencapai tujuan tersebut. Fungsi kognitif memungkinkan
individu untuk memprediksi kejadian-kejadian sehari-hari yang akan
berakibat pada masa depan. Asumsi yang timbul pada aspek kognitif ini
adalah semakin efektif kemampuan individu dalam analisis dan dalam
berlatih mengungkapkan ide-ide atau gagasan-gagasan pribadi, maka
akan mendukung individu bertindak dengan tepat untuk mencapai
tujuan yang diharapkan. Keahlian ini membutuhkan proses kognitif
yang efektif dari berbagai macam informasi
