Faktor – Faktor Yang Mempengaruhi Self Eficacy

Bandura (1997) dalam (Oktri & Zulfadil, 2020), ada beberapa faktor
yang mempengaruhi self efficacy yaitu :
1) Pengalaman Keberhasilan (mastery-experiences)
Keberhasilan yang sering didapatkan akan meningkatkan self
efficacy yang dimiliki seseorang sedangkan kegagalan akan menurunkan
self effiicacynya. Apabila keberhasilan yang didapat seseorang lebih
banyak karena faktor-fakor diluar dirinya, biasanya tidak akan membawa
pengaruh terhadap peningkatan self efficacy. Akan tetapi jika
keberhasilan didapatkan melalui hambatan yang besar dan merupakan
hasil perjuangan sediri maka hal itu akan membawa pengaruh pada
peningkatan self efiicacy.
2) Pengalaman Orang Lain (vicarous-experiences)
Pengalaman keberhasilan orang lain yang memiliki kemiripan
dengan individu dalam mengerjakan suatu tugas atau pekerjaan biasanya
akan meningkatkan self efficacy seseorang dalam mengerjaan tugas atau
pekerjaan yang sama. Self efficacy tersebut didapat melalui sosial model
yang biasnya terjadi pada diri seseorang yang kurang pengetahuan
tentang kemampuan dirinya sehingga mendorong seseorang untuk
melakukan modelling. Namun self efficacy yang self efiicacy yang
didapat tidak akan terlalu berpengaruh bila model yang diamati tidak
memiliki kemiripan atau berbeda dengan model.
3) Persuasi Sosial (social persuation)
Informasi tentang kemampuan yang disampaikan secara verbal
oleh sesorang yang berpengaruh biasaya digunakan untuk meyakinkan
seseorang bahwa ia cukup mampu melakukan suatu tugas atau pekerjaan.
4) Keadaan Fisiologis dan Emosional (physiological and emotionalstates)
Kecemasan dan stress yang terjadi dalam diri seseorang dalam
melaksanakan tugas atau pekerjaan sering diartikan sebagai suatu
kegagalan. Pada umunya seseorang cenderung akan mengharapkan
keberhasilan dalam kondisi yang tidak diwarnai oleh ketegangan dan
tidak merasakan adanya keluhan. Self efficacy biasanya ditandai oleh
rendahnya tingkat stress dan kecemasan begitu pula sebaliknya self
efficacy yang rendah ditandai dengan tingkat kecamasan dan stress yang
cukup tinggi