Keseimbangan kehidupan kerja menggambarkan hubungan antara
keseimbangan pekerjaan dan kehidupan serta bagaimana keduanya saling
mempengaruhi. Work life balance didefinisikan sebagai “kondisi di mana individu
dapat memenuhi tuntutan dari pekerjaan dan kehidupan pribadi mereka tanpa
mengalami stress berlebihan indikator-indikator untuk mengukur work-life
balance
a. Time balance (keseimbangan waktu).
yaitu pembagian waktu yang seimbang antara aktivitas kerja dan kehidupan
pribadi, sehingga individu dapat memenuhi tuntutan di kedua aspek tersebut
tanpa merasa terbebani.
b. Involvement balance (keseimbangan keterlibatan).
Meupakan sejauh mana individu dapat terlibat sepenuhnya dalam pekerjaan
dan kehidupan pribadi tanpa merasa terbebani atau kehilangan pada
keduanya.
c. Satisfaction balance (keseimbangan kepuasan).
Untuk mengukur sejauh mana individu merasa puas dengan keseimbangan
antara pekerjaan dan kehidupan pribadi yang mereka capai. Kepuasan ini
berkaitan dengan apakah pekerjaan dan kehidupan pribadi mereka berjalan
dengan harmonis dan saling mendukung
