Pengertian Work Life Balance

Work life balance adalah salah satu konsep hidup yang dilakukan dengan
menyeimbangkan tanggung jawab pekerjaan dan kehidupan personal. Work Life
Balance merupakan keseimbangan hidup seorang individu antara kehidupan
pekerjaan dan kehidupan pribadi untuk dapat memenuhi tanggung jawab
pekerjaan, tanggung jawab di keluarganya dan tanggung jawab dikegiatan lainnya
(seperti kegiatan sosial). Hal tersebut membuat terciptanya rasa puas antara
keduanya.
Menurut Lumunon et al., dalam Muliawati (2020) “work life balance
dapat didefinisikan sebagai kondisi seorang individu yang dapat mengatur waktu
dengan baik atau dapat menyelaraskan antara pekerjaan di tempat kerja,
kehidupan dalam keluarga, dan kepentingan pribadi”. Work Life Balance menurut
pandangan dari pekerja merupakan pilihan dari kewajiban kerja yang dikelola
dengan tanggung jawab keluarga dan pribadi. Demi mendukung meningkatnnya
kinerja dan kepuasan kerja dibutuhkan lingkungan kerja yang nyaman, efektif dan
efesien.
Menurut Johari et al., dalam Respati (2023) menyatakan bahwa
keseimbangan kehidupan kerja dapat memberikan banyak manfaat bagi organisasi
karena karyawan dapat lebih termotivasi, produktif, dan tidak terlalu stres.
menggunakan teori batas untuk menguji pengaruh keseimbangan kehidupan kerja
terhadap kinerja, mengungkapkan bahwa keseimbangan kehidupan kerja sangat
penting dalam meningkatkan kinerja karyawan.
Menurut Aruldoss et al., dalam Respati (2023) “keseimbangan kehidupan
kerja adalah kesanggupan karyawan menyeimbangkan kehidupan pekerjaan dan
pribadi yang mendorong kepuasan karyawan di tempat kerja” . Tamunomiebi dan
Oyibo dalam Respati (2023) menunjukkan bahwa “keseimbangan kehidupan kerja
meningkatkan komitmen efektif individu terhadap organisasi, sehingga
meningkatkan performa kerja mereka”