Puryana & Ramdani (2022) menyatakan work life balance sebagai
keseimbangan tanggung jawab kerja dan aspek kehidupan personal. Menutip
McDonald dan Bradley (dalam Puryana & Ramdani, 2022) indikator utama work
life balance ada tiga, yaitu:
- Time balance, mencerminkan alokasi waktu yang memadai untuk pekerjaan
dan keluarga. - Involvement balance, menunjukkan keterlibatan psikologis dan komitmen
yang seimbang antara keluarga dan juga pekerjaan. - Satisfaction balance, merujuk pada tingkatan kepuasan yang seimbang
dalam aktivitas pekerjaan dan keluarga