Pengertian Self Control

Kontrol diri mengacu pada kemampuan peka terhadap situasi dan lingkungan. Selain
itu, kemampuan mengendalikan dan mengolah faktor perilaku sesuai situasi dan kondisi
untuk mengekspresikan diri dalam bersosialisasi, kemampuan mengendalikan perilaku,
kemampuan menarik perhatian, kemampuan menyenangkan orang lain. keinginan untuk
bertindak dan berubah, terus-menerus, dan beradaptasi dengan orang lain. (Ghufron dan
Risnawati, 2010).
Averill (1973) kontrol diri adalah suatu variabel psikologis yang mencakup tiga konsep
yang berbeda terkait dengan kemampuan individu untuk mengontrol diri yaitu, kemampuan
individu dalam memodifikasi perilaku, kemampuan individu untuk mengelola informasi
yang tidak diharapkan melalui interpretasi dan kemampuan individu dalam memilih suatu
tindakan yang diyakini individu tersebut.
Hurlock (2006) kontrol diri berkaitan dengan bagaimana individu mengendalikan
emosi serta dorongandorongan dari dalam dirinya. Borba (2009) kontrol diri merupakan
kemampuan tubuh dan pikiran untuk melakukan apa yang mestinya dilakukan. Dalam hal
ini kontrol diri membuat individu mampu mengambil pilihan yang tepat ketika menghadapi
godaan. Walaupun pada saat itu muncul pikiran dan ide buruk dikepalanya.
Tangney, Baumeister, dan Boone (2004) menyatakan bahwa kontrol diri sebagai
kemampuan individu dalam menentukan perilakunya dengan mempertimbangkan moral,
nilai, dan aturan masyarakat sehingga mengesampingkan impuls dan respon spontan yang
selama ini menjadi kebiasaan agar mengarah pada perilaku positif.
Berdasarkan berbagai pendapat diatas dapat disimpulkan bahwa Self Control adalah
suatu kecakapan individu untuk mengendalikan atau mengontrol emosi terhadap dorongan-
dorongan dalam dirinya sebagai proses pencapaian standar perilaku untuk membentuk
dirinya sendiri ke arah positif